TDAH chez la femme : Bien vivre avec le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité

Fatigue chronique, hyperémotivité, impulsivité, charge&nbsp.mentale écrasante… Et si c’était le TDAH ?Longtemps invisibilisé, le TDAH au féminin est aujourd’hui encore sous-diagnostiqué, mal compris, souvent confondu avec&nbsp.de la dépression ou une hypersensibilité. Pourtant, ses effets&nbsp.sur la vie des femmes sont bien réels : estime de soi en berne,&nbsp.anxiété, échecs professionnels, difficultés relationnelles…Pascale De Coster, elle-même concernée, donne ici la parole&nbsp.aux femmes et propose des solutions concrètes pour sortir du&nbsp.flou, mettre des mots sur leur vécu, et surtout reprendre leur&nbsp.pouvoir.Un accompagnement pas à pas :- Une description claire des manifestations spécifiques du TDAH chez les femmes (trouble souvent masqué ou intériorisé) .&nbsp.- Des témoignages puissants et inspirants de femmes&nbsp.de tous âges .- Des outils pratiques pour mieux s’organiser, communiquer, se poser, se connaître… et s’accepter .- Des conseils pour naviguer dans la vie de famille, la maternité, le couple et le travail avec un fonctionnement neuroatypique .Une approche bienveillante et lucide pour transformer&nbsp.le trouble en force.« J’ai toujours eu l’impression d’être un rond&nbsp.au milieu de carrés… Jusqu’au jour où j’ai compris&nbsp.que je n’étais pas seule.»À PROPOS DE L'AUTRICEPascale De Coster est autrice de livres pour enfants et d’ouvrages&nbsp.consacrés au TDAH. Fondatrice de l’association « TDAH Belgique »,&nbsp.elle s’implique depuis de nombreuses années dans l’aide aux personnes&nbsp.qui y sont confrontées. Elle a également publié chez Mardaga "Le TDAH chez l’adulte" et "Le TDAH chez l’enfant".