Du peps dans l’assiette (et en recettes) pour bien commencer l’année!

Que vous soyez dans le froid de l’hiver ou sous le soleil de l’hémisphère sud, pour commencer cette année du bon pied, et en pleine forme, la clé est de bien manger. Promis, dans cette émission, pas d’injonction ou d’appels aux bonnes résolutions, juste des conseils, des recettes pour lancer cette année avec les meilleurs atouts dans sa marmite. Bonne humeur et sourires au rendez-vous, pour croquer la vie à pleines dents et oublier, ne serait-ce que le temps d’un repas partagé, le reste du monde !